Hilfsmittel

Ich habe zwei  Programmhefte, welche passend zu den Yogakursen erstellt und ausgearbeitet wurden. Damit allen die Möglichkeit gegeben ist, auf eine wunderbare, lehrende und sehr  übersichtliche Weise dem Weg des Yogapfades mit liebe zu folgen. Und auch zu Hause im eigenem zurückgezogenem Dasein die Lehre zu leben.

Jedes Heft  ist bei mir im Yogakurs oder mit Nachfrage via E-Mail / Telefon zu erhalten.

Bei unserer Yogastunde ist es vom Vorteil  lockere Kleidung zu tragen.

Die benötigten Sachen zum Kurs sind vorhanden, können aber auch privat mitgebracht werden je nach Belieben.

 

  • Yogamatte
    Yogamatte
    Unsere Rückzugsebene
  • Yogakissen
    Yogakissen
    Unser Meditations uns Sitzkissen
  • Decke
    Decke
    Zum Schutz und für die Wärme
  • Augendecke
    Augendecke
    Für vollkommenes Zurückziehen